Cepillarse fuerte no es sinónimo de cepillarse bien, al igual que, no por usar un cepillo duro mejorará la higiene. Lo más importante es llevar un orden lógico para no saltarnos ninguna zona y con movimientos circulares y suaves, cepillarse tanto la superficie dentaria como las encías. Las zonas oclusales se limpiarán de atrás hacia delante y las caras linguales de abajo-arriba o viceversa.

Con un cepillo suave y una técnica adecuada podemos conseguir una higiene correcta. A continuación compartimos un vídeo donde explicamos como se realiza un cepillado correcto con un cepillo manual.